Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 50,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 59,49g | Prot: 59,39g | Carbs: 227,97g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato, Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Heinz Mostarda Amarela , Pepsi Pepsi, Lasanha com Carne, Brócolis Cozido. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Filé de Peito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Lanches/Outros: Melancia, Torta de Bolacha, Neugebauer Bib's Sticks Mousse de Limão . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatá_81
|