Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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118,1 kg
Perdidos até agora: 56,8 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 115,96g | Carbs: 147,39g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cenouras Cozidas, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Alcatra Grelhada, Pão Francês. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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