Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 56,76g | Carbs: 224,10g.
Café da Manhã: Dona Benta Bolo de Laranja , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Açúcar, Banana da Terra. Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana da Terra, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Leite Integral, Aveia em Flocos Integral, Banana Prata, Mamão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sallesan4
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