Jornal de ThaísFrança, 27 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
79,5 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1240 kcal Gord: 53,62g | Prot: 73,41g | Carbs: 123,38g.   Almoço: Danone Iogurte Actimel, Maracujá, Coxão Duro Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras. Jantar: Vitória Uva, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Lanches/Outros: Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Piracanjuba Queijo Prato, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Aurora Lombo Cozido Defumado, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Piraquê Biscoito Salgado Integral. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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