Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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48,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Gord: 8,93g | Prot: 23,84g | Carbs: 91,54g.
Café da Manhã: Morangos, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Polenghi Creme de Ricota Light. Almoço: Melancia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Contra-filé. Jantar: Bauducco Cereale Toast Integral, Polenghi Creme de Ricota Light. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Maçã, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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