Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 25,33g | Prot: 49,09g | Carbs: 273,53g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Maizena (7), Café. Almoço: Banana, Pramesa Extrato de Tomate, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Batavo Leite Sensy, Trident Chiclete, Alface, Empada de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Bauducco Biscoito Maizena (7), Tirol Leite Semidesnatado, Granfino Fubá de Milho, Café, Bauducco Biscoito Maizena (7). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|