recomeçar, de novo.
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 56,33g | Prot: 75,39g | Carbs: 208,08g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Original, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes). Almoço: Mandubim Farofa de Amendoim , CaldoBom Feijão Branco, Arroz Integral. Jantar: Mandubim Farofa de Amendoim , CaldoBom Feijão Branco, Arroz Integral. Lanches/Outros: Uvas-Passas (sem Sementes), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, AdeS Leite de Soja Original. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Comentários
O importante é estar no caminho... mantenha o foco, vc vai conseguir!
24 out 21 por membro: val.abdalla
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Excelente recomeço pra vc 🙏🏻. Se inspire nas meninas aplicadas desse app, força, foco e determinação 😉🥰
24 out 21 por membro: ROSA 1996
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Histórico de Peso de roberta_nf
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