Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 39,10g | Prot: 69,08g | Carbs: 113,05g.
Café da Manhã: Nueces, Ser Yogurt Ser Multifruta con Probioticos 5,8 Prote sin Azúcar sin Grasas , Arándanos, Banana, Nescafé Dolca Suave. Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pimienta Negra, Sal, Zumo de Limón, Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Ser Yogurt Natural, Canela, Mani King Pasta de Maní, Banana, Nescafé Dolca Suave. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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