Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 32,24g | Prot: 50,28g | Carbs: 76,26g.
Almoço: Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeitonas Verdes, Beterrabas, Frango Grelhado. Jantar: Yoki Farofa Tradicional, Bisteca de Porco Grelhada, Beterrabas, Repolho-Roxo. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elainehta19
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