No movement is better than a red arrow any day!
Happy Wednesday FS!
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 57,09g | Prot: 45,77g | Carbs: 311,27g.
Café da Manhã: Sprouts Pitted Bing Cherries, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Almoço: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Strawberry Ginger Lemonade, Original Chop Shop Red Chili Lime Shrimp Protein Bowl, Original Chop Shop Sweet Potato Hash. Jantar: Silk Cashew Milk, Nesquik Chocolate Powder. Lanches/Outros: Newman's Own Organic Low Fat Fig Newmans, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Tai Pei Chicken Potstickers, Magnum Non-Dairy Sea Salt Caramel Frozen Dessert, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mais...
|
peso estável
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|