Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 91,13g | Prot: 104,23g | Carbs: 147,57g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Ragazzo Alface Americana, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cabotia. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, A Granel Brócolis Refogado, Mandioca Cozida, Bisteca Bovina. Lanches/Outros: Snickers Snickers (52,7g), Semente de Abóbora, Sementes de Girassol sem Casca, Maçãs Fuji, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raniele.Santos
|