Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 50,67g | Prot: 48,63g | Carbs: 208,80g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit, cafe. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Biscoito de Polvilho, Marilan Lev Cookies Integrais Granola e Mel, cafe. Lanches/Outros: Piracanjuba Achocolatado Pirakids, Bolacha Original Águia. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|