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🙄Wasser? ...ok..Wasser...ich liebe Wasser😍...mehr aus dem Glas, aber was solls?😄
Hab die Tage nichts falsch gemacht...evtl zu wenig gegessen?
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64 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 40,34g | Prot: 82,45g | Carbs: 135,10g.
Café da Manhã: Penny Markt Ravioli Picante, Lidl Kürbiskernbrötchen. Almoço: Laugenbrezeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Croissant, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. Jantar: Clementinen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, Arla Skyr der Cremige Natur , Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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