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A luta continua...
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90,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 46,22g | Prot: 58,30g | Carbs: 216,82g.
Café da Manhã: Bom Pastor Queijo Minas Light, Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Hambúrguer Caseiro, Rúcula, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Bolo de Milho, Substancia Empadinha de Frango, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de prof.elaine
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