Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3579 kcal
|
Gord: 108,74g | Prot: 264,16g | Carbs: 392,30g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Água e Sal, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Morangos, Banana Nanica, Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Café com Açúcar. Almoço: Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco, Feijoada. Jantar: MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Abacates, Mel, Morangos, Banana Nanica. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dejotaneto
|