Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 37,78g | Prot: 76,17g | Carbs: 66,60g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Aurora Salame, Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Abóbora Cabotia, Bife a Rolê, Skol Puro Malte. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliCRP
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