Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 53,94g | Carbs: 135,16g.
Café da Manhã: Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares , Royal Fermento em Pó Químico, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almoço: Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares, Picanha, Salada Crua, Arroz com Cenoura. Jantar: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: SP Bolacha Água e Sal, Damascos, Brigadeiro, Canaã Polpa de Manga, Parmalat Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcavalcantee
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