Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
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119,4 kg
Perdidos até agora: 55,5 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 85,24g | Prot: 193,49g | Carbs: 95,60g.
Almoço: Coxinha de Festa, Dicel Palmito de Pupunha, Friboi Fraldinha Assada, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Friboi Picanha Maturatta, Zinho Pão de Alho Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Contra-filé Grelhado, Friboi Fraldinha Assada. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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