Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2021
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 51,45g | Prot: 114,23g | Carbs: 123,08g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Banana Nanica. Almoço: Frango Desfiado, Abóbora Cabotia, Frimesa Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Carolina Iorgute , Camponesa Leite Integral, Qualitá Granola Banana e Quinua , Hellmann's Maionese, Frimesa Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Bimbo Rap 10 Muito Fit. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julimar Henrique
|