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1058 kcal
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Gord: 47,79g | Prot: 82,41g | Carbs: 76,19g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Chococino Caramel. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Banana Nanica. Jantar: Marba Mortadela Tradicional, Frimesa Queijo Mussarela, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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