Jornal de Millena_03, 14 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
48,8 kg Perdidos até agora: 20,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

550 kcal Gord: 13,87g | Prot: 32,49g | Carbs: 77,63g.   Café da Manhã: Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alface. Lanches/Outros: Café, Piraquê Biscoito de Maizena. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

10 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Millena_03


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.