Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 28,63g | Prot: 75,21g | Carbs: 89,49g.
Almoço: 토마토 케첩, 211013고기볶음밥. Jantar: 대추토마토, 애호박, 당근, 브로콜리, 밤고구마, 돼지고기 허리 (안심), 해표 맑고 신선한 식용유. Lanches/Outros: 허쉬 허쉬 너겟 요거트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 냥냐라냥
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