Hey, nicht schlecht! 😊
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 44,95g | Prot: 85,73g | Carbs: 125,13g.
Café da Manhã: Koro Drogerie Ananas Getrocknet, Dovgan Zefir. Almoço: Asia Green Garden Asia-Taschen Gemüse. Jantar: Feigen, DM Bio Sojaflocken, DM Bio Quinoa Gepufft, Penny Markt Creme Fraiche, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Ritter Sport Die Starke 81%, Dovgan Sauerkraut, Gurke (mit Schale), Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli, Light Mayonnaise. Lanches/Outros: DM Bio Protein Knabbermix. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
Comentários
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|