Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 98,34g | Prot: 184,26g | Carbs: 163,89g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Dolce Gusto Café Expresso, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Ovo. Almoço: Queijo Mozzarella, Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tanqueray Gin , Água Tônica, Purê de Batatas (com Leite Integral). Jantar: Costela Bovina, Heinz Ketchup, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Provolone à Milanesa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de oi.lidia
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