Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 44,91g | Prot: 39,21g | Carbs: 37,76g.
Jantar: Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Club Social Bolacha Integral. mais...
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2530 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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