Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 71,35g | Carbs: 62,34g.
Café da Manhã: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Couve Manteiga Crua. Almoço: Frimesa Bacon Fatiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espaguete, Verdemar Passata Italiana Rústica , Almôndegas de frango e bacon. Lanches/Outros: Itambé Cream Cheese, Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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