Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 41,77g | Prot: 73,38g | Carbs: 114,97g.
Café da Manhã: Morangos, Abacaxi, Batata Doce. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Salada Cozida, Feijão de Corda. Jantar: Suco de Maracujá, Salada Vinagrete, Espetinho de Carne, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Morangos, Frimesa Toucinho em Cubo, Sora Proteína Texturizada de Soja, Cuscuz (Cozido). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vii34y5
|