Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 76,57g | Prot: 57,69g | Carbs: 38,60g.
Café da Manhã: Lifestyle Nutrition Erythritol, Leite de Amêndoas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Feijão Verde, Couve-Flor, Óleo de Coco, Queijo Feta, Tomates, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Sementes de Linhaça, Sementes de Linhaça, Manteiga de Amendoim, Morangos, USN Keto Meal Shake . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arsenia Rosina
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