Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 38,24g | Prot: 77,64g | Carbs: 175,95g.
Café da Manhã: Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Mel, Atlhetica Best Whey Original, Canaã Polpa de Manga, Parmalat Leite Desnatado. Jantar: Manteiga (com Sal), Bolo de Chocolate, Carrefour Pão de Minuto, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Água de Coco. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcavalcantee
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