Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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98,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 58,76g | Prot: 62,12g | Carbs: 100,44g.
Café da Manhã: Zero-Cal Eritritol, Café. Almoço: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Bonduelle Milho Verde, Zaffari Vagem Macarrão , Cenouras, Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Assada, Sadia Galeto, Sadia Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sadia Galeto. Lanches/Outros: Garoto Caribe, Zero-Cal Eritritol, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atargine
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