Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
757 kcal
|
Gord: 23,16g | Prot: 75,98g | Carbs: 60,29g.
Almoço: 김코치 프로틴 브라우니, 올가니카 우리아이가 좋아하는 깐메추리알, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Jantar: 홈플러스 새송이버섯, 노브랜드 참깨드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 양배추, 당근, 감자, 해표 맑고 신선한 식용유, 신선애 닭안심살. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 냥냐라냥
|