Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 52,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 77,04g | Prot: 96,61g | Carbs: 84,03g.
Café da Manhã: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Pepino Japonês, Mimosa Linguiça Toscana, Alface. Jantar: Alface, Dolce Gusto Cappuccino , Cudaí Purê de Ervilhas Secas, Couve Manteiga Crua, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete. Lanches/Outros: Danone Iogurte de Coco, Banana Nanica, NewNutrition Ladies Protein. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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