Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 41,33g | Prot: 54,99g | Carbs: 202,34g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café, Primor Margarina com Sal, Native Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Kim Bolo de Abacaxi. Lanches/Outros: Itambé Leite Desnatado em Pó , Banana, Fandangos Fandangos Presunto, Royal Gelatina Zero Morango. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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