Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 61,18g | Prot: 51,81g | Carbs: 82,41g.
Café da Manhã: Qualitá Tomate Grape, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Couve Manteiga Crua. Almoço: Hemmer Mostarda Escura, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Bolinha, Cogumelos Portobello, Abóbora Japonesa, Brócolis, Ovo. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ducoco Leite de Coco, Carne do Peito de Frango, Batata palha doce. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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