Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 38,11g | Prot: 71,31g | Carbs: 332,83g.
Café da Manhã: Wickbold do Forno Original, Excelsa Macarrão Integral com Espinafre, Visconti Torrada Tradicional, Coronata Corocheese Cream Cheese, Silver Banana, Wickbold Pão Integral. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Nutry Barra de Cereais Avelã com Chocolate. Jantar: Coronata Corocheese Cream Cheese, Wickbold do Forno Original, Piracanjuba Leite Desnatado, Silver Banana, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Lanches/Outros: Roasted Unsalted Cashew Nuts. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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