Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 63,96g | Prot: 70,30g | Carbs: 161,29g.
Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 달걀, 이즈니 무염 버터, 잼, 김코치 100% 통밀빵. Jantar: 풀무원 우동사리면, 가정식카레. Lanches/Outros: 허쉬 허쉬 너겟 요거트. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 냥냐라냥
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