Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 113,91g | Prot: 68,99g | Carbs: 34,29g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Cheesy Чизкейк Нью-Йорк. Almoço: Огурец (с Кожурой), Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка протеиновая бомбар печенье, Мясная Ферма Сосиски Баварские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка протеиновая бомбар печенье, Ариант Холодец Домашний. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
01 out 21 por membro: 3volk
|
01 out 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
А я думала сегодня уже фото завтрака с Домодедово будет 😳
01 out 21 por membro: Sab7771
|
01 out 21 por membro: СветланаСчастлиаая
|
Sab7771 Эль, я с Шеремяги в ночь вылетаю, нам рейс перенесли. 😏
01 out 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
СветланаСчастлиаая Светуля, благодарю❤😘 но цели, так еще далеко😄
01 out 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
Странно писала под фото , а оказалась здесь 😂
01 out 21 por membro: Sab7771
|
Sab7771 ну вот, теперь моя прекрасная яичница осталась незамеченной😄
01 out 21 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|