Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 63,57g | Prot: 86,21g | Carbs: 173,76g.
Café da Manhã: Milka I Love Milka Pralinés, Teekanne Ingwer-Lemon, Espresso. Almoço: Weymann Chia Brot, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Jantar: Kräutertee, Heinz Tomato Ketchup Light, Kraft Miracle Whip Balance, Pommes Frites, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Lanches/Outros: Europäische Weintraubensorte, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Gut & Günstig Zitrone Zero, Joghurttorte, McDonald's Cappuccino (Groß). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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