Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 12,81g | Prot: 17,74g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Almoço: Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito, Pepino (Descascado). Jantar: Skol Cerveja. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Wickbold Pão Hot Dog. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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