Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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107,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 89,80g | Prot: 78,90g | Carbs: 317,15g.
Café da Manhã: Dole Bananas, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Kashi Toasted Berry Crisp, Oatsome Organic Oat Milk. Almoço: Classic Grilled Cheese (half), All Natural Turkey Chili with Beans (Cup). Jantar: Pei Wei Brown Rice (Small), Pei Wei Vegetable Spring Roll, Pei Wei Sesame Chicken, Pei Wei Sweet Chile Sauce, Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp, Pei Wei Fortune Cookie. Lanches/Outros: M&M's Peanut M&M's (Package), Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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