Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 49,47g | Carbs: 216,32g.
Café da Manhã: Arma Zen Linhaça, Superbom Queijo Vegano Mussarela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Tapioca Tapioca, Amafil Tapioca. Almoço: Natural Salads Couve Manteiga, Ragazzo Alface Americana, Granfino Feijão Fradinho , Cerélus Gergelim, Bell Peppers, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Jantar: Seven Boys Pão de Forma (50g), Superbom Queijo Vegano, Sunflower Seed Butter (with Salt Added) . mais...
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Histórico de Peso de liviasfr
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