Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 50,44g | Prot: 50,29g | Carbs: 122,51g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso, Pão de Leite. Almoço: Tang Suco de Uva, Salada Crua, LAR Filé a Milanesa , Bife a Milanesa, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Salgada, Vigor Queijo tipo Brie. Lanches/Outros: Milka Alfajor Torta Oreo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lelepf
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