Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 42,56g | Prot: 147,77g | Carbs: 195,30g.
Café da Manhã: Cenouras, Mamão Papaia, Sementes de Linhaça, Salute Smoothie Light, Naturovos Albumina. Almoço: Optimum Nutrition Creatina, Naturovos Albumina, Probiótica Whey NO2 Micellar. Jantar: Arroz Branco, Sadia Coração de Frango. Lanches/Outros: Banana Nanica, Torta de abobora e gengibre integral II. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gxKelvin
|