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Seguimos igual..
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 85,16g | Prot: 96,15g | Carbs: 105,01g.
Café da Manhã: Hornimans Té Slim, Valor Cacao Desgrasado, Casa Ricardo Almendra Cruda con Piel, Banano, Mercadona Yogur Griego Natural. Almoço: Arroz Blanco, Cerdo al horno gratinado. Jantar: Burger King Big King, Pechuga de Pollo, Gratén de brócoli y champiñones. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
20 set 21 por membro: Mayrasanblas
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Gracias! Con no subir ya me quedo más tranquila jajaja pero espero bajar!!
21 set 21 por membro: Malenagb
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Histórico de Peso de Malenagb
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