Jornal de vamlima, 21 set 21

Meses difíceis.... recomeçando
83 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1221 kcal Gord: 19,76g | Prot: 27,40g | Carbs: 239,52g.   Café da Manhã: Morangos, Maçãs Fuji. Almoço: Mandioquinha, Melancia. Jantar: Itambé Leite Pro Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos, Mandioquinha, Melancia, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Kibon Picolé Chicabon, Frisabor Picolé Morango Zero Açúcar, Oggi Picolé Zero Maracujá , Lindt Bombom. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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Comentários 
vamos juntas, tbm estou recomeçando ☺️ 
21 set 21 por membro: Kleythiane Rafaela
Boraaaa!!!! Sempre bom ter apoio 😊 
21 set 21 por membro: vamlima
Éh nós amiga ! Tmj sempre 🙌🏽🎯🤗 bora atras do #Desceordinario ⤵️⤵️⤵️ 
21 set 21 por membro: DeahFitness
Boa Deah #desceordinario 
21 set 21 por membro: vamlima

     
 

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