Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Gord: 12,58g | Prot: 73,18g | Carbs: 15,90g.
Café da Manhã: Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns, Luke! Você é um grande exemplo de foco e determinação. É admirável a sua trajetória, obrigada por dividir isso conosco 👏🏻💪🏻❤️
19 set 21 por membro: PanicatCuriosa
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Tem que atualizar o antes x depois. Vou falar até você postar kkkkkkk
19 set 21 por membro: PanicatCuriosa
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@Paula Vieira. Obrigado pelas palavras de apoio! ❤️ Prometo que em breve vou atualizar esse antes X depois! Acho que finalmente vai dar pra fazer uma imagem de impacto 🤣🤣🤣
19 set 21 por membro: Luke Skywalkerr
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19 set 21 por membro: PanicatCuriosa
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Histórico de Peso de Luke Skywalkerr
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