Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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123,8 kg
Perdidos até agora: 51,1 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 64,15g | Prot: 132,23g | Carbs: 138,78g.
Almoço: Suco de Limão, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva, Tomates, Pescada, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Kisabor Molho Tártaro, Wickbold Pão de Hambúrguer Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Tomates, Tirolez Mussarela Light. Lanches/Outros: Catarinense Ômega 3. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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