Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 99,82g | Prot: 199,29g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Beira Alta Atum Sólido em Óleo Comestível, Coronata Corocheese Cream Cheese, Tradição Queijo Mussarela , Pão de Açúcar Pão de Leite, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almoço: Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg (Whole), Tradição Queijo Mussarela. Jantar: Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado, Cocoa Powder (Unsweetened). Lanches/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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