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Bom dia guerreiros, sumida por aqui por motivo de derrapar uma vez ou outra, e tentando sair do platô, e pelo jeito vou derrapar de novo semana que vem, aniversário chegando, ótima quarta feira a todos, e sigamos firmes, caindo e levantado, e desistir, JAMAISSS!!🙏🏻🙌🏻
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64,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 37,75g | Prot: 49,39g | Carbs: 136,96g.
Café da Manhã: Activia Iogurte de Aveia, Adria Biscoito Mousse de Chocolate Meio Amargo, Qualitá Ovo Caipira, Président Creme de Ricota Light, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. mais...
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peso estável
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