Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 24,58g | Prot: 64,83g | Carbs: 101,04g.
Café da Manhã: Nestlé Aveia em Flocos (10g), AdeS Leite de Soja Original, Café, Santa Clara Ricota Fresca, Banana Prata, Giroil Maca Peruana. Almoço: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Good Soy Farofa de Soja. Lanches/Outros: Chocolate. mais...
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163 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannadipp
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